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Le fitness (anglicisme signifiant forme physique) ou la gymnastique de forme dsigne un ensemble d'activits physiques visants amliorer sa condition physique et hygine de vie, dans un souci de bien-tre.

 

Pour la saison 2016 / 2017 la Section FITNESS de l'US Schweighouse s'est agrandie avec plusieurs nouvelles activits.

Nous pouvons donc vous proposer ds la rentre les activits suivantes :

- Gymnastique d'entretien

- Cours de remise en forme en journe

- Gym Snior

- Cross Training, Top Body et STEP